脖子和肩膀疼

小柔

有什么好方法推荐吗?

重庆人

物理治疗，热敷，正确的运动

翠花

Microwave heating pad

小柔

原帖由 翠花 于 2008-12-12 20:31 发表
Microwave heating pad

不明白.

翠花

http://www.mokasofa.com/soothingrelief/about.php

年轻的心

少用电脑多运动。
6 }( D4 B; t( G* a

在水一方

原帖由 翠花 于 2008-12-12 20:31 发表
Microwave heating pad

4 x! M' [0 u. W- l3 S- n  J
, ?+ S- c$ h# b& |) x, G3 q, z+ `沃玛有卖的。

小柔

原帖由 年轻的心 于 2008-12-14 22:02 发表
# j+ M. S7 R% j7 Z. q: |少用电脑多运动。

6 j. c3 H9 X- g5 @4 P; `

. y! Y. B8 g: Q: C( H这个主意好.我现在已变成手臂疼了.练习着好多事情用左手做.

爱冰雪

rainbowfish

小柔，你这是典型的颈椎问题。我今年9月突发右臂麻木，右手有针刺感，尤其是电脑永久了。一查说是鼠标手。赶紧医院，国内的，照片子果然颈椎有问题，在医院做了20次的理疗，总算好的差不多了，才来到这里。现在一定要少用电脑，用电脑的姿势要正确，时间不能太长。尽量对颈椎部位多坐按摩。

小柔

原帖由 rainbowfish 于 2008-12-29 13:41 发表
/ O' i8 O8 k+ d. m5 Z小柔，你这是典型的颈椎问题。我今年9月突发右臂麻木，右手有针刺感，尤其是电脑永久了。一查说是鼠标手。赶紧医院，国内的，照片子果然颈椎有问题，在医院做了20次的理疗，总算好的差不多了，才来到这里。现在一定要 ...

" C4 t- B8 ]5 n) g$ b. V) B9 S/ I好恐怖啊,我要开始看书了.