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[菜谱] 下饭的糖醋鱼柳

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
这两天咱们这儿热闹,我也来凑一凑,发个以前做的下饭菜。
; }5 ?0 O/ D6 |" Y & [1 v) I2 T# I' l" O% [
主料:龙利鱼排(basa fillet)
$ v; N* j6 x5 s          (千万别跟我说不知道这DD啊。。。); K- q" G) S, u; ]( s

; C) H$ |$ ~2 B6 }, e/ k2 _2 B( x& T0 f2 q做法:9 {' @6 {  u( N& X2 r
1. 鱼柳解冻,切成大约两指宽的鱼排,依次裹鸡蛋和面粉,中火油煎至熟,码盘。这种鱼肉质很嫩,也很容易熟,还不容易烂。
: {$ K8 t/ c2 ^% g2. 另起锅做浇汁,干辣椒粒加蒜末姜末爆香,加番茄酱翻炒,加酱油、糖、醋、盐、水和淀粉调好的汁,调匀勾芡后,浇在装好盘的鱼排上,最后加些葱花,搞定。* R6 D4 M* X  j

5 _5 L& S1 k6 v9 t2 E3 E; e DSCN4227.jpg 9 t1 J) p- f. f1 U& z$ g7 r

) R# d+ ?. Q) K# F* M9 f: B4 `两片鱼柳,能做一大盘子。配上米饭,保你吃得心满意足~~其实吃的都是芡汁的味道。
大型搬家
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:59 | 显示全部楼层
晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。4 E7 e: F$ R5 x

! r6 O! Y. L' V, m' t很美,顶楼主啊
鲜花(54) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 00:41 | 显示全部楼层
真漂亮,一定很下饭。
+ d! n: d  I) ?" K我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
鲜花(26) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 09:37 | 显示全部楼层
看起来好吃,可以去蹭饭吗
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 09:59 | 显示全部楼层
原帖由 sumash 于 2008-12-2 23:59 发表
) ]9 p! E+ ?2 k& R% }- h晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。
$ O7 b/ j% b0 R# ~  ?# T8 y3 T  b" m4 G. U$ m; m- i& H/ b
很美,顶楼主啊
9 ]5 n; R5 v0 w% k3 _
因为是小鱼?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 10:00 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表
6 a: x! ~( B* |; c真漂亮,一定很下饭。 5 j2 B8 D! ?! I3 |6 |. X
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。

, ~7 m. l; l& Q4 x嗯,是挺下饭的。别忘了多做点儿芡汁,味儿都在那里面呢~
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 楼主| 发表于 2008-12-3 10:01 | 显示全部楼层
原帖由 牛肉泡泡面 于 2008-12-3 09:37 发表
9 ?: k. t4 H1 o7 K( U看起来好吃,可以去蹭饭吗

. X* i# a$ t" x ,因为好吃,早就吃光了。。。: k; t" k4 m- q! B5 @: R, j$ I4 k! w
煎鱼柳还是要点儿时间的,最近光做最最最简单的快手菜了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 14:11 | 显示全部楼层
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 16:09 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表
! }8 ]0 M6 q3 D( o真漂亮,一定很下饭。
8 f7 n  z8 [8 d& w( R我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。

% d+ ~" t& b8 X  w9 f吃过!赞!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 19:34 | 显示全部楼层
今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~
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发表于 2008-12-3 21:09 | 显示全部楼层
我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 21:10 | 显示全部楼层
原帖由 Elin 于 2008-12-3 19:34 发表 ! C( T2 i! j, b; H. E7 {4 ~: E; E
今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~

; g# j1 A: V" b3 o安慰安慰~~! K; y- p8 ]: y
没事儿,下次保证做得比这次好
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 21:14 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:09 发表 , e* n' {0 P) T9 `, u
我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~
% e+ ?) Q/ a* `& [& {
唉。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
我后来又做了炸鸡柳,把家里的油用完了,我老公说,要不我现在去买?我想了想,不用,加水吧,不炸了,咕嘟熟了凑合吃吧~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
原帖由 柳川 于 2008-12-3 21:14 发表
% M4 U! A: ^% T6 I4 h' h  R
$ s3 |: V# Z; V唉。。。

# u- n1 @; @2 Q; J! s" @$ L我的饼干呢?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 23:20 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表 - B- I2 @7 G9 e1 ^4 g7 R* n" |. \9 j
真漂亮,一定很下饭。 % X4 T# _% h+ u
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
7 @9 w! t0 T5 s0 ^7 Q* ~
这个麻辣鱼柳,我也想学的说~
鲜花(40) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-3 23:58 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:40 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:28 发表 # c, j5 M: Z. n; ?

+ K( u/ M& _5 J4 z6 {; ^我的饼干呢?
! z3 f2 r4 d5 W
其实我有选择性失聪的毛病。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:41 | 显示全部楼层
原帖由 aqiaqi 于 2008-12-3 23:58 发表 % n, h+ I! N* f1 Q
如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。

8 ^. \6 v; i. w! ~如果用不粘锅的话,应该没问题吧。这个菜不油的。
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 12:21 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 16:09 发表
5 y$ j# C% `! ^+ W
/ |& q/ Z( G: d. R1 S* b吃过!赞!
! j4 U. ~) A6 y' [* u' Y: l5 a5 O
' {, `- Q: k1 g9 R
咳,笨!
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:22 | 显示全部楼层
油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 柳川 于 2008-12-3 23:20 发表
: Y+ |1 o, H& I  x+ d6 i5 f
0 y4 n: p) j# I& x) ~( Y这个麻辣鱼柳,我也想学的说~
- b& W3 B/ F6 Z7 b8 }1 A3 J5 ]
骄傲地说,我学过了!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~失败了~~~~~~~~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:59 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:10 | 显示全部楼层
我买过面包屑,效果的确很好!就是,那么一小包,一会就用完了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:14 | 显示全部楼层
不用买,早餐吃的那种面包片,你拿一片出来放在室内让它自己变干,然后你碾碎了就可以。我男朋友都是那么做的。很好吃。特别香。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 19:01 | 显示全部楼层
原帖由 缠绵雨 于 2008-12-4 16:59 发表
9 S% w4 j' L( c& n) M; {这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~
& o+ v4 N( Y) ?* l
哈哈,瞧这孩子,多有礼貌~
' Y& g+ M2 ~* K% }. K# _! t3 p* i* J下次俺也试试,不用谢~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 19:02 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-4 16:22 发表
+ h6 R* e$ z9 g' Z. n油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~

- s3 |2 @) l/ a, K2 o' h我就是在锅底铺了薄薄的一层油,就把一盘子鱼柳都煎完了。。。
大型搬家
鲜花(27) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-5 19:10 | 显示全部楼层
龙利鱼:- Y$ R' P, c, W- c8 @
外表像龙,耀武扬威,没什么文化,粗口成章,见鱼吃鱼,见虾吃虾,异常凶猛,厉害无比,佛见佛头痛,鬼见鬼伤心,因生活在水里,所以江湖送一外号,“龙利鱼”。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-5 22:28 | 显示全部楼层
我想吃啊!我想吃!
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