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[菜谱] 下饭的糖醋鱼柳

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这两天咱们这儿热闹,我也来凑一凑,发个以前做的下饭菜。5 H9 y$ O. G& r+ d

, A. {$ F; C. ~3 i" [主料:龙利鱼排(basa fillet)
' h, i5 V9 `7 h* z! A          (千万别跟我说不知道这DD啊。。。)% @8 H6 I; e; q% z) |; L" K
1 ?+ k, e4 N+ W( z; h
做法:
0 t+ _' r* ~* f  D5 D! x1. 鱼柳解冻,切成大约两指宽的鱼排,依次裹鸡蛋和面粉,中火油煎至熟,码盘。这种鱼肉质很嫩,也很容易熟,还不容易烂。4 G+ @4 h$ g# d9 `! g7 u' j
2. 另起锅做浇汁,干辣椒粒加蒜末姜末爆香,加番茄酱翻炒,加酱油、糖、醋、盐、水和淀粉调好的汁,调匀勾芡后,浇在装好盘的鱼排上,最后加些葱花,搞定。
$ D* m4 L+ [5 r8 h( N/ o ( A% x% z; m  M" v1 T9 d& c% W
DSCN4227.jpg
$ v% L. r! ]* O$ w ( c* d. T, p: l) A) ]$ X& ^
两片鱼柳,能做一大盘子。配上米饭,保你吃得心满意足~~其实吃的都是芡汁的味道。
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:59 | 显示全部楼层
晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。
1 ]1 l' D, h: j! Y* M- S( I8 Z2 t6 @
  I6 Q" x( r$ \  ?' ]很美,顶楼主啊
鲜花(54) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 00:41 | 显示全部楼层
真漂亮,一定很下饭。 9 v6 r. k3 [- M
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
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发表于 2008-12-3 09:37 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来好吃,可以去蹭饭吗
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 楼主| 发表于 2008-12-3 09:59 | 显示全部楼层
原帖由 sumash 于 2008-12-2 23:59 发表
  v+ X0 M+ c7 s2 L# }晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。' Z# X  p- X% {/ c+ S# g

, {2 A. E" T7 w很美,顶楼主啊

7 _  F9 }2 R# W+ z6 H因为是小鱼?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 10:00 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表
' Q/ l, l& J, U真漂亮,一定很下饭。 ' ?6 p& ^! a6 {& S7 N: _
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
- t" `/ w" ~: z) V3 O2 R
嗯,是挺下饭的。别忘了多做点儿芡汁,味儿都在那里面呢~
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 楼主| 发表于 2008-12-3 10:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 牛肉泡泡面 于 2008-12-3 09:37 发表 ) c0 E* I4 ~: C  w& D/ K7 s
看起来好吃,可以去蹭饭吗

: e, {* ]4 k& c% [/ T ,因为好吃,早就吃光了。。。, |' O  b# `; y5 r6 E
煎鱼柳还是要点儿时间的,最近光做最最最简单的快手菜了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 14:11 | 显示全部楼层
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发表于 2008-12-3 16:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表 8 |6 b9 v9 R+ j+ f7 B$ ^3 f7 e
真漂亮,一定很下饭。
6 I8 J+ U* c8 D$ D" L+ m9 ?我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。

) E& m% C4 f$ p$ h吃过!赞!
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发表于 2008-12-3 19:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~
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发表于 2008-12-3 21:09 | 显示全部楼层
我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~
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 楼主| 发表于 2008-12-3 21:10 | 显示全部楼层
原帖由 Elin 于 2008-12-3 19:34 发表
. j' M  O4 L# i4 O今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~

  ?, J& O+ X2 U, H1 N安慰安慰~~% b% \9 r# v& x
没事儿,下次保证做得比这次好
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 21:14 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:09 发表 " \8 P2 v  k% J8 f" H) V: ?
我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~
8 U8 a6 Z/ {5 D% U; P9 Y4 h/ [
唉。。。
大型搬家
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发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我后来又做了炸鸡柳,把家里的油用完了,我老公说,要不我现在去买?我想了想,不用,加水吧,不炸了,咕嘟熟了凑合吃吧~~~~
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发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
原帖由 柳川 于 2008-12-3 21:14 发表
- v, q8 X5 N( l, D7 K# x5 N: V2 O1 g: A1 r" y, }9 X
唉。。。
/ h. Y0 J0 `5 h- A- L
我的饼干呢?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 23:20 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表   V0 j  Q6 I3 P5 _: f  L! N' m$ l& c
真漂亮,一定很下饭。 2 H9 ]2 a4 K# _! k
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
& v( K/ P- v6 d; ~( R% p
这个麻辣鱼柳,我也想学的说~
鲜花(40) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-3 23:58 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。
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 楼主| 发表于 2008-12-4 11:40 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:28 发表
# _- c! Z. y( C- b) q/ Q& I' Q
- u- h+ P0 H' o* ^1 o: _我的饼干呢?
4 p) Z1 j4 |  h
其实我有选择性失聪的毛病。。。
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 楼主| 发表于 2008-12-4 11:41 | 显示全部楼层
原帖由 aqiaqi 于 2008-12-3 23:58 发表 , F( {; q; r" }  x; a
如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。
# H/ T# B/ c1 J$ X( c9 N4 }; D
如果用不粘锅的话,应该没问题吧。这个菜不油的。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 12:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 16:09 发表
$ p) _. ?; d4 _3 `7 \
! D0 Z, u, k! O- `2 v吃过!赞!

5 |; w0 k3 D. H( `! J& b
" Z3 u. i% I3 q6 a. ^咳,笨!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:22 | 显示全部楼层
油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 柳川 于 2008-12-3 23:20 发表
1 \6 ^9 R* J) f9 o3 H
! x! n. A, v5 r这个麻辣鱼柳,我也想学的说~

9 {& x& b& ?& W, N4 \# K骄傲地说,我学过了!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~失败了~~~~~~~~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:59 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:10 | 显示全部楼层
我买过面包屑,效果的确很好!就是,那么一小包,一会就用完了
大型搬家
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发表于 2008-12-4 17:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不用买,早餐吃的那种面包片,你拿一片出来放在室内让它自己变干,然后你碾碎了就可以。我男朋友都是那么做的。很好吃。特别香。
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 楼主| 发表于 2008-12-4 19:01 | 显示全部楼层
原帖由 缠绵雨 于 2008-12-4 16:59 发表
' I. S3 \, h8 [/ I! \  v5 Y这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~
, s$ Q$ B% K4 j
哈哈,瞧这孩子,多有礼貌~
! g" w: a+ A1 E. ~下次俺也试试,不用谢~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 19:02 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-4 16:22 发表 5 T8 }' o+ S6 a7 n+ y) t. Y+ ?& B
油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~
1 w2 f/ d& Z+ H5 ?
我就是在锅底铺了薄薄的一层油,就把一盘子鱼柳都煎完了。。。
鲜花(27) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-5 19:10 | 显示全部楼层
龙利鱼:1 _7 L* d8 a2 A9 S9 L# e/ t1 c
外表像龙,耀武扬威,没什么文化,粗口成章,见鱼吃鱼,见虾吃虾,异常凶猛,厉害无比,佛见佛头痛,鬼见鬼伤心,因生活在水里,所以江湖送一外号,“龙利鱼”。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-5 22:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我想吃啊!我想吃!
理袁律师事务所
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