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来源：搜狐女人社区 ! a1 S# r) h- e8 X; y$ O) |: T+ v
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作为女人，要要学会爱惜自己的一切，爱自己多一点，才能让自己更漂亮。下面就来分享下这些能让你变得更PL的小妙方吧。要知道，要成为美女就不能成为懒女人喔。, S1 g1 Q9 z$ l+ V4 D
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3 T" a4 X) E2 W! i2 u 1、使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔(偶可是经常喝滴)。
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7 }: l+ F7 |7 U( R0 a5 w' r; @ 2.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
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, e2 a0 m5 {& x 3.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。$ y1 D6 o5 ], n( {0 E$ i
+ b9 Z1 w9 y9 W4 f; Z 4.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
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5.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
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6 O7 V P0 P1 Q- ~ J9 W 6.市售的纯水一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆棉沾纯水敷面，脸自然而然的有明显改善。6 I9 K" |7 S0 N/ \2 D4 U
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7.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。" y3 b5 {% M7 P3 f) y
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8.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。& Z5 C* z2 h ^3 E, v7 ~6 c2 t
) h+ \, ] T& c# G4 ~6 E/ ? 9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
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10.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
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支招：巧用冰块有效击退澹化色斑 0 `2 i# W) B- p) {+ J
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4 U7 o. F1 K2 e% D( W+ Y支招：消灭大毛孔 塑婴儿般肌肤 |
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狗仔卡
发表于 2008-11-26 21:31
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