 鲜花( 60)  鸡蛋( 0)
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今天给大家介绍一下素烧茄子,简单易做,茄子不用油炸,既省油又省事。另外茄子皮千万不要丢掉。做一道糖醋辣茄皮,也是下饭的好菜。
4 ~5 k! V. T2 j! K0 h. x一:素烧茄子
# |' e- r. B; X主料:茄子。(长的或圆的)" ?! w4 W$ S! N5 b0 G
辅料:葱。姜。蒜。老抽。糖。盐。: Y$ Z9 R: Q; g* P6 _. v
做法:
6 E7 f" d3 E# T' o0 I0 ^3 D1 K1:将茄子用刀削成片状的块,用盐煞20分钟。把水沥干
5 _+ ]+ ?' f N d2:炒勺里放入少许油(够炒一个菜的量),烧致8成热后,将茄子放入翻炒直致茄子全部塌怏。
7 e2 H+ c& m- O$ `3:放入葱姜碎后煸炒出香味后放入老抽,白糖翻炒均匀。
4 ~) ~% S0 r2 [( }4:将蒜沫放入后出锅。
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: D4 g- x% F7 h5 d" {! f二:糖醋辣茄皮# }" c& K. g8 B, P5 p6 K+ B& c
主料:茄子皮
- j; y* i% I3 ]9 s F9 j( D辅料:糖,米醋,酱油,干辣椒。蒜片。) a# z$ V- d' `/ r+ w7 h
做法:6 f& P Z8 L s8 s* ~
1:将茄皮切成细条状。
+ d! f( w; J( t7 r2:炒勺里放入少许油,8成热后干辣椒,蒜片煸炒出蒜香味后放入茄皮。7 _# z) ]0 c, `6 o y+ K6 M
3:放入糖,酱油,醋翻炒后出锅。0 Z, i; K) h7 g5 E) n. y
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