 鲜花( 634)  鸡蛋( 5)
|
超强版水煮肉
) C" o H0 \: K5 _0 l$ b/ s8 [& C8 A2 x, o- U
主料—肉类& {9 n$ @# i3 x1 o7 w2 {
因为当地的河鱼品种少,且不好处理,所以我每次都用牛肉和另一类有嚼劲的材料,颇为相得益彰。7 a. w- p! g# j$ K0 |4 U/ I
1)牛肉薄片,加入淀粉,料酒,盐,腌制. n. @ p% u/ D4 }+ ^
2)百叶,去骨鸡抓,桂花肠(选一即可)。洒些盐腌制。
/ ^( s0 q( d: e" I9 \
) L& v* R( c8 A主料—菜类 s0 W- l9 g) c4 t7 ?7 w
1)白菜5 E3 |& ?6 U- A( z `( a9 R
2)豆芽7 R! j( r6 G/ S
3)金针菇
. }6 l# `1 J0 d" t. ?0 O2 Z5 w/ Z, t9 u4 o
辅料随做法提及! m6 n7 W+ A \! E; L5 B! q& v
' M4 I* A2 F- \* q
做法
) F& H0 k0 a W, x9 s; [: ]1 [7 v1)煮锅里放好各式蔬菜,加水煮,注意水不要多(具体量:第4步时候,水量不能没过主料)
- ?7 v) Q$ J% s! H% T P- m; s2)另一炒锅加底油,放入大量葱姜蒜(大粒),炒出香味。然后下郫县豆豉,炒出香味。
8 E4 X9 c% D1 _3 v- E& ~4 p3)将煮锅里的蔬菜水都倒入炒锅,水开后关中火,下牛肉,和百叶进锅慢煮。(注意百叶后下,煮过则硬)
. D4 G% [8 U- i' n4 A4)将炒锅里的牛肉,百叶和汤汁倒入煮锅。这时候注意:汤量不能没过主料。(如果有多余汤汁倒掉)
# x+ L% N' D% q0 H8 k8 r5)炒锅倒大量油,加入红辣椒,灯笼椒,花椒,麻椒。不要炒糊。倒入煮锅。油量应该没过主料。撒入葱花点缀。
( I5 F7 q6 P& a l2 Z/ ^
% G* ~$ b" |7 p) ~, G( }不是不谦虚,实在没治了!. b$ {% y7 h8 u- R
————
( G( Y# f& S1 a; ?今天来了两个女朋友,还作了2 {1 O: e; s; ^. B
+ b4 F3 W, y0 P# x& V0 ?7 }2 p# D凉拌三丝:朋友说味道棒极了,说家常小菜做的好才是手艺绝妙。1 D+ V3 M, r, @, I0 C
狮子头:朋友闭着眼睛享受的哦: a) d/ w) z2 J# c) m* G9 [& Y
烤红薯:唉!也遭到强烈好评,其实我就加了些桂粉,红糖,油。$ b4 E% i% N- i1 g/ ^4 j
朋友带了一个三文鱼派,粘着鸡蛋辣椒料,非常非常好吃。
9 H) N7 f4 ?6 u) x
0 f% K. |( d2 T" v原料图9 i6 F. q& Q- u) W3 u; }2 Z

2 `* k: P, Q0 S, F6 R! h$ Z. ?" u/ A% {1 D9 ]! e
1)煮锅里放好各式蔬菜,加水煮,注意水不要多(具体量:第4步时候,水量不能没过主料) ! e5 V& \* ~) q' \: T
这是把汤汁倒出后照的
5 i/ M; {# a2 H9 }$ F6 | ' H: [5 }7 p( ]' O _, R
5 H; p! T5 ?3 p" h/ `2)另一炒锅加底油,放入大量葱姜蒜(大粒),炒出香味。然后下郫县豆豉,炒出香味
7 d8 L. B7 v6 B# w4 I$ y( U5 o ( v& X( {) J2 t% G$ f( U
$ I' g3 [- N% W6 P; F3)将煮锅里的蔬菜水都倒入炒锅,水开后关中火,下牛肉,和百叶进锅慢煮。(注意百叶后下,煮过则硬) - o; F5 m X1 [/ G- b* k, z

5 ^+ v4 \0 f9 q# t( a7 P" Y1 S' g8 y- t- a* o; S
4)将炒锅里的牛肉,百叶和汤汁倒入煮锅。这时候注意:汤量不能没过主料。(如果有多余汤汁倒掉)
, L1 J! j1 Z. |7 {" a, P3 _- F
. f: @0 [. w+ U4 u8 A# O9 Q4 i. F, _; _& o) a2 `3 Q4 X
5)炒锅倒大量油,加入红辣椒,灯笼椒,花椒,麻椒。不要炒糊。倒入煮锅。油量应该没过主料。撒入葱花点缀
( I: j9 s$ ]; e! S- z* _ ' ]) Y; E$ K- V/ ~5 U: x" L
; b" ?$ u! Z+ ^* ~, Q- R) y
完成8 c' ?1 U) @/ | [4 A2 n7 r8 T

" o! N4 C# X6 z% V& Q. a1 z7 s2 {0 |9 Z z0 C7 h
凉拌三丝
5 k) p& b M/ Q: l' E8 N6 Q# \8 Y
& x5 |2 c% q/ w f% n' Y2 r3 G$ c p! W4 ]; ~# f
狮子头
* C9 [& v' F, d( y9 S# \ # b$ \. z' t- n5 }- [! _, E3 z
5 |* B7 v: R- Z1 @: P, m烤红薯6 B5 I$ c- d. O u5 Q
" q, {: ]# W, x5 { r* {2 G5 r! m9 j
& B$ Z6 @( d( r9 U a+ y) X; q三文鱼派( y, _& O# n' S7 u) c" {! o- Z
 |
|