 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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楼主 |
发表于 2008-9-4 00:22
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很多人都有一天一杯牛奶的习惯,那么喝牛奶的时候不要吃什么呢?
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6 F1 Y& F% K. J1 d% a牛奶与米汤相克:导致维生素A大量损失。! n2 o) E- A; M# I! t
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牛奶与钙粉相克:牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀,不易吸收。
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' ^) S/ Q, V: B$ m/ @ A% m; D* n2 o 牛奶与酸性饮料相克:凡酸性饮料,都会牛奶pH值下降,使牛奶中的蛋白质凝结成块,不利于消化吸收。
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牛奶与橘子相克:引起胃炎或胃蠕动异常。
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牛奶与巧克力相克:牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙,可造成头发干枯、腹泻,出现缺钙和生长发育缓慢。, u: [$ k+ O1 A
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牛奶与药物相克:降低了药物在血液中的浓度,影响疗效。
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4 o$ F& K8 x5 M, ]) o% z 牛奶与菜花相克:菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收。' I+ v; r: P6 n; C9 c; e
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牛奶与韭菜相克:影响钙的吸收。. q0 O& V; Z* C$ i* V2 {0 b, Y7 j
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牛奶与果汁相克:降低牛奶的营养价值。! r( H: t. A" c- q
# M) Z8 e( Y2 U# @0 e5 i9 b 牛奶与菠菜相克:同食会引起痢疾。 |
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