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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]& m. a1 w! K4 H$ m" e" A2 ]

2 v' Y: S) o1 g- j; |- u7 Z材料:酸菜、草鱼
/ e5 ~1 n' [: i1 l) Y8 _$ e配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻
/ t) W; U( @  F4 X9 ^  V; _调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉' e1 L, s* a6 M6 ]4 o8 V7 {* w+ q  E
5 u) u3 E: R9 E& u/ I5 G
[烹饪过程]* V8 {2 v' k% w' t. \+ p7 T: A

1 u; Z! Q( F# @7 [0 X- G3 D) o3 B% F准备阶段
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  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。' T) S! h3 E! Z) {, a
  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅
9 `8 Z- q/ {8 A1 G1 ~  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)" c0 m3 M' g" F" F$ a
  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法) " R% ~  P0 d8 K7 x$ \" r  t
  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。): R! ^! f+ ]  q8 B
  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。  c+ E6 |. d/ R& q$ h
  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。
; w) Y# i0 _+ T6 w  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳), ?- p7 r! h! J" v" [
  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状
/ E, h0 o6 a; Z1 I) Y  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。$ X# _; D" ?& Y1 P" _+ S' {, F

, m' a8 m2 ?3 S& Y6 B下锅
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  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)
4 j2 h3 ^' c. P% Q/ y  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)
5 f4 }1 }) b" F& Z1 P2 y5 t3 }4 t  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。- y2 G2 g! Q4 N% U2 B7 [) a3 N
  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)
1 Q0 @3 F) q( l6 [  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。; }' X) I4 C" T5 {
  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。
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9 m+ o- [; o* u$ Q7 a  b5 ]; V文章来源:北美中文教育网: D0 \6 \9 Z' K4 [
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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