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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]/ k2 j4 T- b, Z& l; T2 s

7 l' A- }9 j  |材料:酸菜、草鱼. K8 b* D. Y: I* [
配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻& p) H8 x- F, D' M
调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉& x2 t2 J1 I$ c: K" ]/ |

# s  ?* x; b* v: E+ l- P5 W1 K: f7 s[烹饪过程]
; X7 {. H3 T9 n% N; Y7 W7 U
% ^# @! W# C& o3 }% T% Z准备阶段5 L% j9 k% @1 Y: c6 m6 L  A

. \( B3 T2 ?! o. d8 a* b: A  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。
, f' i! N3 Q7 L# U  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅% q4 d% x( J! L; r/ z
  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)
! u3 h4 a3 M: D. j+ Z# J  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法)
6 Q2 l) t$ v8 x' k% W  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)4 W! l) }2 g) L6 @
  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。& E' j" s& x2 K
  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。
' T9 V& b7 u3 R$ J- d  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)1 V  o1 x0 S( m: C; g
  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状
2 w2 L5 P$ l! D+ Q  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。: x3 n, R8 B& s- v

8 r" W" ~0 e/ P3 y- e8 L# O$ l下锅
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; u( ~& y& F+ O  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)
( ^! Z2 t! f7 p) e( e+ A. \  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)+ {' A9 F4 \) {$ E* h
  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。
/ r0 Z( f- i3 P; d( F3 R) P  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)
! {4 P1 s  S( P" U0 d  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。9 m) l. Q" J8 X7 `
  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。, V+ d# x6 C( Z; O

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文章来源:北美中文教育网% l$ j2 ?9 f3 ]+ b, s0 |
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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