 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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中午做饭不想花太多的时间,尤其是对有时候上午要上课,或是下午还要打工的劳苦大众来说,“多、快、好、省”很关键!
% D$ V1 j' i# k! ~1 \& {" u2 J于是想到了臊子面。我乃南方人是也,但对北方较有地方特色的食物也颇有几分喜爱。7 l; m) W! j' `: B& w
臊子,也就是面上面盖的碎炒菜,要浓汁配上肉末一起炒,上海人叫“浇头”。0 ]* F) A; b6 J' R
& [1 A7 N4 L w9 q- s我的步骤简化了操作和材料,适合上学、打工的朋友。
1 l, m& h/ u9 Q/ ~正宗与否,还请大家包涵,我这里也有点自我改良的意思。, d. Z& P+ M6 w& Y, q w
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先说下材料,都在照片里了。肉糜加了盐和生抽,再放点淀粉,拌一下就好了。# H) S$ _0 e3 V& U
面条最好选粗点的,我以前吃人家正宗臊子面,用的都是手擀的粗面。
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: S$ U/ I; v3 X' d以下两种调味料是结合加拿大的食物特殊性选的。/ T% ~& W/ {7 `1 x1 }, |8 j$ K
白胡椒还是从上海带的,Pasta番茄酱到处可以买到,选它的原因是里面已经有洋葱和蔬菜末了。
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先下面条,只要煮到5、6分熟就可以捞出来了。/ U$ |" ]. Q: G6 K. L% {# @8 |
肉糜下油锅,炒香。快出锅时加入番茄酱。7 `: |! h8 j) g9 z
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炒好后盛出来是介个样子滴。" b& h' Y. V; j& @1 R8 V
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8 Z( b: U% L0 i7 G3 J油锅不用洗,马上倒入蔬菜略炒一下。然后加入热水,烧滚。* r4 d5 u+ M/ j& F" g# G
(我旁边的小锅已经烧了一锅开水)
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再放入面条,拨散,稍煮一小会儿,让面入味即可捞出。
1 y* u6 o: E+ p8 I出锅前又加了点菜叶和小菜心。呵呵,阿拉就喜欢这个!* i# Q& h6 K+ w$ _4 b7 v
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9 L8 A N& ~3 x盛到大腕里,然后把肉末盖上,就大功告成啦!
! B, B6 h' ?' K/ `3 q* @我又再浇了两勺番茄酱,这样汤的味道更浓些,也可以不加的。) ]+ u/ { b" \! O
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/ X% q3 j3 l2 [6 I- P' E还可以加一些你手边有的酱料,上一次做我加了“亨氏”的番茄黄豆,味道也很好。. h; d# F1 `' B- U8 t
怎样!? 很有食欲吧?!+ V" x+ O) l0 g; K0 X
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[ 本帖最后由 FuzzyBear 于 2008-6-11 20:53 编辑 ] |
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