 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
中午做饭不想花太多的时间,尤其是对有时候上午要上课,或是下午还要打工的劳苦大众来说,“多、快、好、省”很关键!
% a, n V5 Q/ Z1 H4 f4 \于是想到了臊子面。我乃南方人是也,但对北方较有地方特色的食物也颇有几分喜爱。# ^% e/ h6 K. ^. \
臊子,也就是面上面盖的碎炒菜,要浓汁配上肉末一起炒,上海人叫“浇头”。( R. Q6 ~4 `8 `
) z1 `, D$ N& [) v* ] R! I. T
我的步骤简化了操作和材料,适合上学、打工的朋友。
5 ~- X- D) t& {正宗与否,还请大家包涵,我这里也有点自我改良的意思。7 O; ?8 H6 [) h% D. l1 T- l
6 h: |' p& e5 Y8 y$ y# y( l% o
先说下材料,都在照片里了。肉糜加了盐和生抽,再放点淀粉,拌一下就好了。
$ c8 s& t$ Z- f4 A面条最好选粗点的,我以前吃人家正宗臊子面,用的都是手擀的粗面。) ^6 z) q P6 [) O" s
, K6 |" Y2 k: ]- j0 f7 D
/ z; H7 N6 C0 q. A" A
以下两种调味料是结合加拿大的食物特殊性选的。- V' g0 X7 c" @* Y
白胡椒还是从上海带的,Pasta番茄酱到处可以买到,选它的原因是里面已经有洋葱和蔬菜末了。) k* E, o- P/ }7 } G
. x4 e6 X5 \2 K9 G) }
( t/ X7 a- Q! [8 p4 G5 M# L3 m
先下面条,只要煮到5、6分熟就可以捞出来了。
5 p* b; x' ~7 s# q9 d肉糜下油锅,炒香。快出锅时加入番茄酱。
5 @$ ]7 k' a- e& O n3 t+ u; q
1 Y: n% K' D2 b9 A3 |2 _* F9 M% I2 d% n$ O( c
炒好后盛出来是介个样子滴。
4 }; i5 l& H$ k9 f8 W$ \
& K* C4 K ?+ z3 {/ N/ i- a
, Q2 ]' ~" q' u0 S( r油锅不用洗,马上倒入蔬菜略炒一下。然后加入热水,烧滚。9 S6 w H& g/ G& w6 E6 W
(我旁边的小锅已经烧了一锅开水)% ?' G! l) o1 G4 I4 W5 S1 l
$ g, p, q! s& A% L. n6 v
2 a7 A0 k+ \& u
再放入面条,拨散,稍煮一小会儿,让面入味即可捞出。
& B9 Q4 _! q' E" s* a出锅前又加了点菜叶和小菜心。呵呵,阿拉就喜欢这个!
$ P0 t) o/ B" ^" M2 ]( l3 S
) m- X8 ?0 K3 A T
) j$ p+ N8 D8 G7 i6 c( v
盛到大腕里,然后把肉末盖上,就大功告成啦!) R7 V: S0 d% i7 ~" }
我又再浇了两勺番茄酱,这样汤的味道更浓些,也可以不加的。
/ i- L' s5 i" H7 C) Q0 i
U2 a P- L ~1 ^ @$ X' ?0 k+ c) F, u# k X. Z: I
还可以加一些你手边有的酱料,上一次做我加了“亨氏”的番茄黄豆,味道也很好。( O6 a, q# S. _5 {* N ]" A
怎样!? 很有食欲吧?!
$ P8 p% Y+ S8 v* W
( X! X' a# W# H/ b% f
( f* b, g u) _4 C& [! Y( S[ 本帖最后由 FuzzyBear 于 2008-6-11 20:53 编辑 ] |
|