 鲜花( 60)  鸡蛋( 0)
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据说爱城牛肉超好!不妨变着花样做一做!!
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. H* ~7 F; W+ s" V4 q C材料:牛肉.土豆.葱.姜.青椒.牛肉事先用冷水浸泡2小时,用刀背拍松,切块.
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1.锅里烧开水放姜片.花椒.料酒,倒入牛肉块煮三分钟去血水; ' q& h/ P) ~0 q; l- Q
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2.油烧热,爆香葱姜和香辣酱;
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' i% i: p Y' E; ~( j- ?) [3.下牛肉.生抽.料酒.糖.盐,翻炒片刻; 3 h/ G: H7 y0 P* e
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! a4 t, {# L, l% k$ x$ d4.移入沙锅,加适量水,大火烧开,转小火加盖慢炖30分钟;
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# X9 g- n, j% J5.这时,将土豆切块,下油锅略炸盛出备用; * p# x/ ?" X( e" c
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) M, R/ X7 f/ t: a' l6. 30分钟后加入土豆,接着炖;
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7.待土豆熟软,放入青椒,大火收汁,勾芡,放少许鸡精,盛出,撒上葱花即可.
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8.装盘~~开动啦
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9.近距离一张
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1 h7 B* V: }. U6 D, h7 }[ 本帖最后由 风过香林 于 2008-2-6 09:52 编辑 ] |
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