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护肤:最佳保养 夜间八招滋养法

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发表于 2007-11-28 19:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:搜狐女人社区 & i/ C7 P1 t( U$ I% C% n. x
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  别以为涂涂日霜或晚霜就能够使皮肤变得白嫩细致,其实这只是滋润了表面皮肤,想要深入护理肌肤,睡前的夜间作业更为重要。因为晚上才是保养皮肤的最佳时间,夜间作业做好了才能使肌肤得到全面滋养和充分休息。那么,夜间护肤需要做好哪些作业呢﹖
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  1.“油”润全身:" T' E9 y8 y5 p6 @0 d& e

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+ f  J; d4 `" C9 n7 P) v9 g  想要舒缓肌肉压力,可将按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上,慢慢按摩直至其被皮肤吸收。为了避免按摩油弄脏睡衣,最好换上旧衣服再去睡觉。
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  2.颈部按摩:
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  颈部的细纹会出卖你的年龄。不妨用滋润性的乳液或乳霜按摩颈部,涂乳液时要轻轻按摩,促使颈部肌肤吸收养分。
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  3.白嫩口唇:. F% L# O  \+ ]; s2 G5 ?% v. r: k( e

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  要去除唇部的死皮,令双唇细嫩,可用白糖轻轻擦在嘴唇上并按摩,或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部,能有效去除死皮,最后涂上润唇膏,就能放心睡觉啦!
% t  Q4 d) g. h2 A  4.滋润双手:( J" g) P( L- w
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  不一定只有在冬季才经常涂护手霜滋润双手,睡觉前做手部护理效果会更好,因为肌肤可以得到一整夜的滋润。
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  5.茶包敷眼:
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; b9 z6 Z  R1 |5 {  将两个使用过的茶包放入冰箱内冷藏,取出后敷在眼皮上,闭目休息数分钟,可使双眼肌肤得以舒缓。
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  6.补充水分:
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7 g. p" i( [  B/ Y6 G# f   临睡前,若感到皮肤干涩,可在脸上和颈部喷上含薄荷精油的水,它具有滋润作用;如果皮肤很干燥,可以反复喷几次。不过临睡前别喝过量的水,否则起床后会双眼浮肿!如果真的很口渴,只需一小杯开水即可,若喝了太多的水就尽量不要立刻上床睡觉。
9 |+ c6 K" u; E( I9 x  7.舒缓双脚:
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  白天站得太久会引起双脚疼痛。所以,应在沐浴后或睡觉前涂上乳液滋润足部,或用舒缓压力的足部喷雾为双脚解乏。; X: U$ z6 {& N# \

  @8 H. ~5 q' u  M. v7 H  8.伸展身体:
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: s  m& q/ d. o4 `3 n. J9 z  不想身体过早僵化的话就要从年轻时开始运动,睡前伸一伸腿就可舒缓压力,促进血液循环,更可加速新陈代谢。
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发表于 2007-11-29 00:46 | 显示全部楼层

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感谢!最近皮肤干躁起皮,正不知道怎么办好!我同意楼主的建议,晚上确实需要护理。我自己02年底生的孩子,这几年一直很少用护肤品,直到最近才感觉皮肤干燥,看来不管是不行了。还是自己爱自己吧。
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