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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花
3 b: T# |* v" z' f: n( {8 S: \3 i' [
' J7 B0 Q( C  s3 }1 w2 J3 e+ W
原料: 1, 西兰花500克
( q! a1 Q' o& _, x5 X' R        2, 大蒜20克
1 s) H: }+ y8 z% f  ?        3, 菜子油30克  P) x& O0 W. ~' E
        4, 盐, 鸡精* `' @5 ?. v! D! k

: A7 ]$ ?) a8 o) V5 K' d, E. \+ l做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中, # W% J7 k1 N$ q' Y3 p2 O( R4 I
        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精/ h3 T" j1 F! X' O. x) V3 s* _" L
        放到一起拌匀即可.
* ~0 \- f7 u2 D
, ~: j' c; c  U# ]; z) |[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:
! r, v2 {) o1 S  T$ n$ [- u+ l7 u焯水时间太长了,菜的口感不脆。
: ]1 x3 q; B- j: P3 w9 Z
8 L$ \; S6 q7 o0 L% n4 g
你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
. V3 ]  X) r0 x: x0 m$ X* z8 v( h$ W, R& A0 b8 U
!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:% e" n, Z' _* p
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?( W- m- ^6 o- f# N( p4 Q

& S7 g5 m  Q8 X4 F9 [!!
* K/ A1 a9 w3 w' v, r

$ Y: I  ^5 A2 v9 s( h$ B4 @5 Z你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:
9 m3 r, j) L/ s6 J7 r5 ]+ o你是说,火大了一点吧.
* u( v6 d- [2 n  _, ~# b
5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:
# e0 O3 g! t9 X5 {+ a# a2 _先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
8 y  [. `7 X- S$ ?$ x

# |. o6 O& E5 G# b! I; Q有一手啊,下次听你的!
( B: r) W0 x  |. |& D3 a两分钟的话,可能会更脆一些.
. \6 `! s, W, I: d4 k) \: Z6 c. g# A初练,没经验!+ t. o# i7 ]% R: \' t  L$ V5 @( Q
谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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