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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花
; {* p& z/ C; A$ }9 f1 k
" |; x6 ]) G% X& s. g
' b) A3 B' |* W原料: 1, 西兰花500克
0 D1 [5 k. c" b2 g5 G/ e( z) d5 y        2, 大蒜20克# ^- `% s; G" ?: d2 f" z9 e* U& ]  G
        3, 菜子油30克
8 i" A2 ^& ]& N9 U- D1 k        4, 盐, 鸡精
- X: U2 {- P* r7 G& K5 q
( x6 g0 N" g1 \2 B) H( [做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,
( Q( V4 b) ?! `+ P# h2 n! D0 b, D        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精1 W1 u+ q$ P( z$ s' Q; w
        放到一起拌匀即可.% s. T' N3 ~0 Y( z
' O0 _0 g  V& t5 f3 C- u, P
[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:+ s2 \' q: i+ _4 Z" v  z
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
# `( w0 \; `3 R2 n$ b& x

: I" Y: K7 O3 D6 `. [你尝了?
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
% t( y6 Y6 w4 F' [! q' k' b
# f4 y3 d& k- V/ H+ O$ T% x!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:
$ ~4 c/ w4 c( p, C0 ?你自己尝了吗?请告诉我脆吗?0 R* N9 \% V/ Q- V+ a
' _- a. r8 w1 [5 y. k
!!

7 p. f5 L9 n+ C: i0 L7 L
& g" \) h4 t) m/ R你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:0 k  ^/ i  Z6 i" l' P6 p: |
你是说,火大了一点吧.

8 P% C: V4 W6 k) D* S* }5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:
  m3 D  D/ K6 ^2 ?  j; Y: G先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
) f2 T7 O0 D2 P5 [9 ]$ x' s
9 |9 U: n9 z& w& U. [2 V
有一手啊,下次听你的!
, Y- k4 r* E6 s3 ?* A; T两分钟的话,可能会更脆一些., ]0 a9 K. I$ }
初练,没经验!( {5 ?4 f, `/ R! U& ^" R
谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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