丰胸：平胸女人 5种丰胸饮食搭配

fitness66ww

来源：硅谷动力女性频道
9 c- g: Z' r0 B( V
3 O- Z6 r1 w2 k6 n9 }# g' R
　　木瓜牛奶汁

& T: r- {* _# X% f

　　功效：牛奶的高蛋白质是美胸的必需品，而木瓜的功效就不用多说了吧？
　　用料：木瓜、高钙鲜奶、水。

　　做法：１、将木瓜洗净，去皮和籽后切成小块；２、将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁，如果需要可以放少许糖；３、为了保持新鲜，建议立即饮用。




　　健胸茶

# I0 Z0 r3 x! G  _/ R* J. z

* B/ Y: D8 f8 F1 S4 o　　功效：中药里鹿胶和龟胶的味道并不好，但却是丰胸的好东西哟。
　　用料：鹿胶、龟胶、红糖、水。
4 P* h1 v8 Z& g" T4 a4 @9 m
　　做法：１、将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约２０分钟；２、最后放入红糖并均匀搅拌即可。
. U! C, J9 g& i) a/ r! p8 e) w8 D9 D

* ]3 ]0 f5 l9 r' g
4 q8 a/ S" V) Q- O7 H7 A8 O
4 K: b& x& r0 e  [% [　　桂圆红枣汤
' @# a# ^, [( \0 ~& I

& [2 g( i+ @7 X  W- E
　　功效：红枣对促进血液循环，畅通乳腺很有帮助，而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果！ 丰胸产品 丰胸食谱
　　用料：红枣、桂圆、水

8 {  b  A" b! F% r, q* D1 e' v　　做法：１、将水煮沸后，变成小火；２、将桂圆放进沸水中煮２０分钟后，放入红枣，再焖煮２０分钟即可。
  P( o5 V$ \$ x0 f& q
" R0 b* Z- W, S4 [
6 a3 M1 o2 D0 n7 w" ~
! N& ?( z% m3 l& d9 S
　　核桃豆腐羹

. b- }& U  B$ f- W  n& s& S( ]

* z* H3 U; U0 U1 A　　功效：核桃、腰果、芝麻、莲子等都具有丰胸的效果，而且核桃还可以补脑，快试试吧。
9 B% j( z# C2 u/ q- f& A　　用料：核桃仁、豆腐、高汤。

8 j- b7 t9 h  ?+ o  c　　做法：１、将核桃用小火干炒后压碎；２、豆腐切丁加入高汤炖１５分钟；３、最后将豆腐起锅，撒上核桃即可。
% z* Y; q( L4 l2 K; Q9 d( ]2 J
, Q5 ?  C0 z0 d

' k6 b6 P" Z+ `5 P7 e
" m% e. a# ^. Z9 E
　　花生炖猪蹄
8 b: u+ p9 p/ ^: L9 L- \

1 O: B3 f. H* _4 l  c, L
　　功效：花生有保持乳腺畅通的作用，而猪蹄含有大量胶质成分，可让胸部更结实有弹性。
　　用料：猪蹄、花生、人参、盐、味精。
/ U) [  T+ p- [8 `0 Y
& o! Q1 \& L: A. R! I+ F4 v0 m　　做法：１、将处理干净的猪蹄切成块状，用开水略煮一下，断生后捞出；２、花生洗净后与２片人参、猪蹄一起放入锅中，加水或高汤，焖煮９０分钟；３、放入少许盐、味精调味后即可食用。
2 ?+ `' y" z" R9 h: \, N
- @4 g" @8 S. v, f1 V
+ y* C& [3 n' m9 L0 @/ q- Q
延伸阅读：
# d5 O! Y+ F6 s7 }! M' I6 a% y
. F5 J! y  s( b' R  sA miraculous cure for obesity: Diet Pills
* d8 C4 x5 u1 ^; H6 s) D
Analyzing Weight Loss Diets, Part 1
0 m0 v9 g. w( @& ?% |5 S
' U+ \5 y4 O' L  l- l8 a+ AAn Effective Approach To A Healthy Life
! U. x  e* Z5 e/ ]; I: }
How to Combat Childhood Obesity