丰胸：平胸女人 5种丰胸饮食搭配

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来源：硅谷动力女性频道
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. c8 s7 b" W5 X# [　　木瓜牛奶汁



　　功效：牛奶的高蛋白质是美胸的必需品，而木瓜的功效就不用多说了吧？
5 }# X2 ^  R/ _　　用料：木瓜、高钙鲜奶、水。
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5 J/ G2 ?0 v5 t9 _- M　　做法：１、将木瓜洗净，去皮和籽后切成小块；２、将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁，如果需要可以放少许糖；３、为了保持新鲜，建议立即饮用。




　　健胸茶

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+ W! a8 v/ C6 d2 u6 H　　功效：中药里鹿胶和龟胶的味道并不好，但却是丰胸的好东西哟。
/ C1 P% a+ h3 n) Z! O3 N　　用料：鹿胶、龟胶、红糖、水。

2 q/ B% z  g; e, z　　做法：１、将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约２０分钟；２、最后放入红糖并均匀搅拌即可。

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( }0 S, ?1 t- |7 r' Q$ @! a; F( p　　桂圆红枣汤
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; j; S) M1 I8 s/ w6 C& p　　功效：红枣对促进血液循环，畅通乳腺很有帮助，而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果！ 丰胸产品 丰胸食谱
　　用料：红枣、桂圆、水

6 ^  U% H1 g4 @　　做法：１、将水煮沸后，变成小火；２、将桂圆放进沸水中煮２０分钟后，放入红枣，再焖煮２０分钟即可。
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  u/ H% @& z* C0 b4 Q: l　　核桃豆腐羹


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0 J4 o1 u- U! S* v5 ~# B1 q　　功效：核桃、腰果、芝麻、莲子等都具有丰胸的效果，而且核桃还可以补脑，快试试吧。
' o  n( F. G) @. A8 n. r$ `　　用料：核桃仁、豆腐、高汤。

　　做法：１、将核桃用小火干炒后压碎；２、豆腐切丁加入高汤炖１５分钟；３、最后将豆腐起锅，撒上核桃即可。
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0 S4 P0 _! b& K4 O  A4 `1 c/ I0 ]　　花生炖猪蹄

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& ~7 e  w" W: ~1 C. y+ L　　功效：花生有保持乳腺畅通的作用，而猪蹄含有大量胶质成分，可让胸部更结实有弹性。
　　用料：猪蹄、花生、人参、盐、味精。
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　　做法：１、将处理干净的猪蹄切成块状，用开水略煮一下，断生后捞出；２、花生洗净后与２片人参、猪蹄一起放入锅中，加水或高汤，焖煮９０分钟；３、放入少许盐、味精调味后即可食用。
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