 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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来源：都市主妇 0 J8 E* m% ?; O. z
9 C2 s8 b6 U" v1 n3 G$ G 美白方法多种多样，最为基本有效就这几个。
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) p" e. H! e5 i# E# v; u) w& x5 G 美白护理
: A" }. G+ J0 U6 @7 I 对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。4 F& ?5 p1 a$ u
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拒绝紫外线" W& K5 O) H0 V! @ D
% O* I7 j1 ^; b/ R5 @$ ` 照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害，但它却是导致皮肤老化的决定性因素，严重时会引起皮肤疾病，并会导致皮肤癌。在化妆品行业里，以UV来表示紫外线，像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志，是表示含有切断紫外线的成分。7 p) P+ z9 ^3 J1 d
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爱上维他命C
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受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。富含维他命的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。
! B$ r* x7 F! f4 r+ ^( D/ l 保湿是基本
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/ p( q( z! X/ \; Y, J1 D 保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯?可有效防止此现象。
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! z6 `# t* h5 B8 K2 _$ |7 m M 化妆水敷脸
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皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。
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. T& o1 F4 `7 \6 C. {5 v2 z 利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。0 a; g1 ]2 c# Y$ Y' J% g b
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9 a4 n$ S6 K; p& ?* k0 M1 p- l" U延伸阅读：. P W0 a) `& g [
- t4 ~' B) g, d7 Y- u" ZThe Anti-Aging Wonder Food$ n5 F" P) \6 m/ Q$ x, m
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The Magic Of Facial Exercise. J# s3 S8 d2 o" w- e7 t1 c
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Terrible Effect of Acne: Everyone) o. t$ g0 S1 F7 o& Z6 Z8 C
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Hairstyles and Beauty Tips of the Stars |
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狗仔卡
发表于 2007-11-19 18:26
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