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来源：瑞丽女性网
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6 Usefull tips to fight body odour
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美白护理2 _0 @3 p( c6 n* I
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对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。
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; ^, C! ]* {+ n8 Q* r5 e; O% s 拒绝紫外线
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$ x& m# Q. ]/ ~4 N: s 照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害，但它却是导致皮肤老化的决定性因素，严重时会引起皮肤疾病，并会导致皮肤癌。在化妆品行业里，以UV来表示紫外线，像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志，是表示含有切断紫外线的成分。7 u+ G y% x! ^" c+ q, `( H
+ {* Y; o E- e8 g6 r* JThe Anti-Aging Wonder Food
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爱上维他命C
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受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。 . {' H) |* ~0 |1 w( A
6 S, t8 D3 P# n8 ^0 z% G- G6 P 富含维他命的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。8 i+ Y6 f, [" u6 |1 l% ^
/ t; l3 N! @6 o9 l) @9 e 保湿是基本
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# O) h, A& b5 s# A' `) B 保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯可有效防止此现象。
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. a* I( R& v( C! AUnderstand What Causes Bad Breath+ \3 v& j) Y U; o
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化妆水敷脸
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5 B- \' O3 O+ h! d: I7 k; N 皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。 |
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狗仔卡
发表于 2007-11-14 19:00
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