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来源：瑞丽女性网
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/ P2 U/ a4 A$ i E( q 美白护理8 C$ `2 B! g! U" b
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对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。& B! ~3 c, @3 K2 P5 e
3 w* X) F( a; B% O( }+ ^ 拒绝紫外线
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照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害，但它却是导致皮肤老化的决定性因素，严重时会引起皮肤疾病，并会导致皮肤癌。在化妆品行业里，以UV来表示紫外线，像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志，是表示含有切断紫外线的成分。
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3 _7 y q" N Y' c7 sThe Anti-Aging Wonder Food
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0 |0 J5 t4 L% u6 H! j8 e- P& Q 爱上维他命C4 O/ R* }& `+ J, n
+ b! d0 K6 p; o2 s* A: o3 F 受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。 $ u- \3 ^! Q) R5 d
6 L0 k( X6 h5 i9 B3 E, N 富含维他命的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。1 d; a6 ?- C4 l* W
/ O9 h7 [9 w1 g7 I0 J0 J0 v 保湿是基本5 W# P x7 |' R) q' N; g$ K
" H# E/ K0 F, z/ V b( D' ~ 保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯可有效防止此现象。
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Understand What Causes Bad Breath
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化妆水敷脸4 _2 I/ G6 }7 l- t
6 w7 @. h6 J6 l! e7 r 皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。 |
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狗仔卡
发表于 2007-11-14 19:00
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