 鲜花( 1394)  鸡蛋( 16)
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近年来国内外科学研究证明，高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。常吃以下食物能有效清除人体有毒物质：
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1、菌类食物 6 S3 r& m" h ^2 @: k M2 n
) y5 a2 w/ I! o! V5 c/ O/ @如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。 , [( b0 A& A: u- [9 F
- r. _- Q, o% M5 s8 \9 O8 I7 O2、海带 - d! r+ z7 f# j* R9 d+ ^* M6 f
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海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性无素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。
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3、猪血 / Z6 y0 O8 V# n. l
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猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后，能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应，从而使这些有毒有害物排出体外。 . W+ F- f5 \4 d- G* j2 ^( z
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4、鲜果汁和菜汁
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鲜果汁和菜汁进入人体可使血液呈碱性，从而将积聚在细胞中的毒素溶解，然后排出体外。
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5、含胡萝卜素较多的食物 : T6 `+ }2 r' W1 A' h, d
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这类食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。 2 Y+ m/ R2 R) |9 n; A" [
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6、绿豆 / F' |' t5 d1 N" N3 \* m
; B4 c! _! x) _绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。 |
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狗仔卡
发表于 2004-6-19 10:42
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2005-5-11 20:04
