活动说明

ccl

如果大家愿意，我们尽量争取每周五晚7：30准时开始活动。锻炼身体，休闲娱乐为主，提高球技为辅。
7 }5 t6 Q* I" k$ o1 ?0 P感谢我们的球友支持，再次感谢周天，John和铁扇公主！
盼望瓦窑的加入！

周天

共同参与
更有热情

瓦窑

我上个周五正好没空。这个周五如果有空肯定去？你们大概有多少人了？可以带朋友去么？

天豕爱美丽

当然可以带朋友去

john_x

欢迎各位新球友

ccl

有人的捧个人场！
- K0 Z8 @- o6 P' L1 ^有球的捧个球场！

周天

上周五见到瓦窑和他的一个朋友
7 M, x9 E8 ]* V" \欢迎你们每周都来.

铁扇公主

队伍终于壮大起来了!

铁扇公主

多来些JM就更好了

周天

原帖由 铁扇公主 于 2007-11-11 20:55 发表
. ?( H1 E$ S" \; i6 [多来些JM就更好了

那你得写点煸情的文章吧,图文并茂更好

瓦窑

原帖由 周天 于 2007-11-11 17:40 发表
! e% G4 }: u9 B3 V2 H# L7 C- V上周五见到瓦窑和他的一个朋友
欢迎你们每周都来.

谢谢周天！
上次碰到这么多排球爱好者，而且还都是高手，很高兴认识大家！只要时间合适我都会去的。
如果我们能拉网比赛就更好了，有可能吗？

大卫

到现在才弄明白,原来大家玩的是没网的排球呀!
/ L& m: Q* H5 u4 f够有意思的!

大卫

周五晚上没空,周六周日没有排球活动吗?

瓦窑

原帖由 大卫 于 2007-11-14 14:16 发表
到现在才弄明白,原来大家玩的是没网的排球呀!
够有意思的!

/ U9 P9 i% x% i大卫同学，你不要这种语气，让我觉得好像泄漏了什么天机似的
# Y8 r/ E! ?' ^
其实如果喜欢排球，怎么都好玩的。没拉网估计还是因为人不够吧。等你来就差不多啦

ccl

鉴于几次活动，我们认为还是现在这种方式好。首先是场地小，不适合打网；其次，大家水平不均，打网达不到锻炼娱乐的效果；最后要说明的是，上网容易受伤。
提醒大家注意，每次活动前一定要保持10分钟左右的热身时间。
我们在今后还要不定期的开展基本功讲解培训。
9 g) `; s. r5 L" `4 M# \. e3 Z
祝大家玩的开心！

周天

原帖由 大卫 于 2007-11-14 14:16 发表
到现在才弄明白,原来大家玩的是没网的排球呀!
够有意思的!

4 `  O" @- A1 s0 G% i我周四在南边打有网的,周五在北边打没网的,都很爽,更喜欢不打网的.

瓦窑

原帖由 ccl 于 2007-11-14 22:52 发表
...我们在今后还要不定期的开展基本功讲解培训。 ...

, d4 N. X8 g- j' m5 d" \
* S" m# v* ]9 ]- W培训

大卫

没网的话我的二传和背飞就没办法了,不过没网的遮拦我的连发重炮就威力倍显了

周天

原帖由 大卫 于 2007-11-15 14:17 发表
# }6 `1 |! Y; G" w" v没网的话我的二传和背飞就没办法了,不过没网的遮拦我的连发重炮就威力倍显了

先看看你的一传怎么样

瓦窑

原帖由 周天 于 2007-11-16 12:24 发表
1 S: f) h$ U" m9 j9 ~3 W6 l3 M
先看看你的一传怎么样

我觉得你们的一传真好，怎么练的啊？

瓦窑

原帖由 大卫 于 2007-11-15 14:17 发表
没网的话我的二传和背飞就没办法了,不过没网的遮拦我的连发重炮就威力倍显了

' i* Y% [  r+ K7 f! a+ ?
  E! i$ {' ]6 `. o* R呵呵，你只要负责捡球就行。

周天

原帖由 瓦窑 于 2007-11-16 12:31 发表

( N% n# g# x& t- G1 K2 ^
, c2 a$ m: m7 S* ?我觉得你们的一传真好，怎么练的啊？

$ m" F1 k# j8 l/ x; S不敢说好，打起比赛来，一传的要求更高，那是真见水平。
& i8 S2 K( ]) r1 ?- ]- P- O9 G
' y% F& E9 Y- W一对一地或者二对一无网练习，你专门接球。如果你有兴趣，练起来就快了。时间长了，自然会好起来的。
1 ]. E$ }  g5 c2 f有了这一步，再练有网接球。要想练好，还得进行正规训练才行。这样一礼拜玩一次，进步不会大，就是出出汗，娱乐娱乐。

铁扇公主

原帖由 周天 于 2007-11-16 12:37 发表

不敢说好，打起比赛来，一传的要求更高，那是真见水平。
3 J- }+ G) K" w9 w. ?0 M, I- x6 I' |
一对一地或者二对一无网练习，你专门接球。如果你有兴趣，练起来就快了。时间长了，自然会好起来的。
3 Z7 T) }) m, V3 U有了这一步，再练有网接球。要想练好，还得进行正 ...

2 R5 Y# y: d5 v$ R天啦，那就是没办法练发啦

铁扇公主

原帖由 ccl 于 2007-11-14 22:52 发表
鉴于几次活动，我们认为还是现在这种方式好。首先是场地小，不适合打网；其次，大家水平不均，打网达不到锻炼娱乐的效果；最后要说明的是，上网容易受伤。
提醒大家注意，每次活动前一定要保持10分钟左右的热身时间 ...

$ s% Z5 y7 s, U0 ^) X2 B% B这个提议不错!

ccl

终于被我们的快枪、大炮把我的手打肿了！

瓦窑

原帖由 ccl 于 2007-11-17 08:28 发表
终于被我们的快枪、大炮把我的手打肿了！

: N& `; m+ @9 N3 o7 P9 i; P5 ^
发生什么事了？

瓦窑

原帖由 周天 于 2007-11-16 12:37 发表
6 H8 G+ |: _4 y. t) F
" F' ?; B1 |7 }& i/ F  g' Q6 @不敢说好，打起比赛来，一传的要求更高，那是真见水平。
6 g+ S# |' i% D  w
一对一地或者二对一无网练习，你专门接球。如果你有兴趣，练起来就快了。时间长了，自然会好起来的。
5 z8 a. C5 B6 C# g有了这一步，再练有网接球。要想练好，还得进行正 ...

- \9 n' m: V2 f/ A0 |' D$ ^有道理。

瓦窑

原帖由 铁扇公主 于 2007-11-16 23:26 发表

! D, F/ C. Z5 s5 k1 P8 @+ M/ K
, \6 M0 f6 l5 K' O4 L9 d9 E) v# x1 b天啦，那就是没办法练发啦

" ]: \7 u$ o6 ]: q1 ~- M$ J
你比我还急

大卫

排球基本没机会从头开始练习,以大家目前的时间和精力!
7 v- S/ A/ L4 c' i7 v% k) o: k我的一传,2传和扣球的水平问问南面的朋友和X-JOHN就知道了.
其实打起比赛只需要2个象我这样的人专门接一传就可以了,人多了反而添乱.一传只是个小CASE,不象周天说的,2传才是球队的核心.其他人放心去进攻就行了.
5 a, q8 N. u' @/ a. c南面的朋友热情很高,就是缺2传和攻手,所以玩的不够尽兴,不过能坚持下来真的很不错!

大卫

原帖由 瓦窑 于 2007-11-16 12:32 发表


呵呵，你只要负责捡球就行。

/ k1 j( h  Z4 ]8 k0 B我基本不需要检球,因为在我附近的球基本都能救起来,远一点的可以鱼跃救球,再说我的扣球会很准确的砸在你手上,很少会乱飞的.