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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。
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- I* Q {( T2 w5 Z7 t哄睡1 R- p9 C3 B+ i8 R/ m* G! k6 A! L
7 T! t9 E2 G* M) M当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止? # i$ L5 u! z/ N- `1 d; x& y
+ K* s# j( C, l2 x& b! y危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。
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正确做法, ~: a7 j, b+ a. a$ Q; L: {( W7 o
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让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。
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对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。 $ L6 e' b$ T8 n8 f
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过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。
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陪睡和搂睡
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! |4 a" V% f/ p4 ?! d因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡? 1 W3 D/ I" i' M* e) U" A' {. l
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危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。
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搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。
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正确做法
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# C- y/ s& H+ s2 }当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。
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9 _* t& h. I- {2 E- W- Q( E8 p2 q2 p俯睡
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, z, i: e2 k+ [: _$ |4 Y如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗?
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- q# V Y1 v& k o6 t危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。
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3 {, a* k: X/ g3 ^2 y [2 S9 m正确做法! S" W' h Z y& y D) \; k
# _# h; r9 \3 T! i宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。
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热睡) ]% {0 B& n' a8 P- W+ }1 c0 [; {
! f8 J0 O+ ^/ } \% \* x6 W在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯? ) W# \& b& H5 t5 M$ ]# S# {
9 Z$ V$ H2 M, I7 V危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。 * e8 s0 u: |+ n8 x" _* V- f
, L o4 ]6 j0 F. f# z5 f( [正确做法
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若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。
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. J; T" _" Q% s- N* V7 ]! \1 T( M7 L裸睡$ T1 @" X: R) y! I
O' ^( P- Z: x! T! b- U; S4 d在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗? ' Z7 |( c5 E+ m
" T* X/ D% v$ u" \9 S危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。
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正确做法. ~2 Y2 Y+ J( X) z+ e3 l* ?
# Y, M( s5 b' A& v9 w( b2 Q- L- U夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。
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开灯睡
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1 z0 f/ X: p+ S5 I# q你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗?
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危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。
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正确做法
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晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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