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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。 % U3 H% T& ~3 Z" Z8 l0 _! q- e7 J
( J* L( {+ ] E5 [哄睡
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当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止? ) x+ q+ B& T7 @& W o( A% ?! L2 ^3 O
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危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。
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正确做法
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" Z5 z4 F: l- m/ P: I% S4 C让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。
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. W' l3 T5 L7 j对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。
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过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。
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, S# e' I; l' \/ B# |/ b5 Q: L陪睡和搂睡
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2 {. X0 P1 O9 O, o- w因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡?
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危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。
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4 I9 \2 y3 K4 x. I, Y- |. p/ u搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。 1 `0 h9 `# g& x) j* r* \
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正确做法+ ^# Z6 I# K3 j6 k7 ~6 B
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当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。 . |3 m+ F0 _" W
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俯睡' N( k* h5 c; n/ a% Q
% K+ E( F! A* k. s- `9 O! P; S: a如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗?
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危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。 8 m& d, C# {- J9 \2 \
9 H8 p( G$ g0 a$ `2 u8 \* Z8 _6 v正确做法
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宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。
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热睡: l# M9 v! W, }% J' `
& c b5 _' ?! x+ w: r4 Q! G在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯? ) z" {6 z; p- }8 }, Y$ d; ?& k1 \
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危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。 . G! ?1 m" k, c+ o/ M+ g: M
- b2 X$ W9 t; M. x- g7 ^正确做法. B0 @% X; C, w, C* {
) p& a/ o. _0 y/ L4 _若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。
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裸睡8 t3 v V' j6 c& T
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在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗? % ^% _" q) z: e
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危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。
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正确做法. U, {. U0 C; R
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夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。 ) y% E) {( _7 v+ f4 f3 {0 v
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开灯睡4 }1 w1 Q* w% d: P/ `$ M1 H8 E
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你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗?
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4 v. G) Y( `1 V% x危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。 , r2 o8 E. k0 ? X8 t
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正确做法& {% X# j* K, P/ q3 W) j
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晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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