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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。
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哄睡: }; d: H- I1 l9 R* Z
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当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止?
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* {. c6 r Q* G: @. U5 Q危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。
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/ i' h; C' L; J( E正确做法$ ^8 K9 A% c5 ?1 y% z6 E
" ~- n1 y' U& e* d( `! |1 h; j- |让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。
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% {1 r8 z' _1 w- b( t对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。
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. s2 A h6 x' A过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。
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2 @% O8 r5 ~; b/ ?( Q) P陪睡和搂睡
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因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡?
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6 C8 E) `% R# T4 B# d危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。 + b1 x' r1 _$ A5 A
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搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。 3 R* [! O. a2 M% U4 l
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正确做法! N% H C! a4 v( `8 k1 {5 g: s" k
, v# m2 T0 x" t9 W6 C1 P当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。 3 [' F; L, i; B: B( ?; T( h
+ t1 L5 k. y7 C( R- g+ |) J3 T俯睡
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0 U6 B9 O2 V4 X' S9 c9 P+ S如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗?
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. _( W/ `. c% C5 s$ w危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。
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' @/ W s R, F. d正确做法6 V, |; f* s2 z5 `$ F' u
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宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。 ; F) i, }- p5 |) \3 d9 A
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热睡
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在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯?
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" @3 e9 a4 o4 a危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。 9 Z. x: H s" V
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正确做法+ R- {/ A5 a7 h( B- \) a2 r; H
N/ v3 w( M% v! a6 \若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。 - N" R# z w6 i7 w) J
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裸睡9 _3 z9 Z% c+ s% u
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在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗? 6 \* N- E0 f0 g8 U
) t2 q" H1 o4 ^" |/ p- F! D; ?2 N危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。
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正确做法2 {# ^) K( L: i5 P
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夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。
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开灯睡
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你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗? 5 T: n _! n$ b/ E+ }" `
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危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。
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正确做法& I. H3 k' B. V6 L
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晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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