解开肌肤“氧化”之迷 肌肤也会“生锈”吗？

fitness66ww

肌肤也会“生锈”吗?不要惊讶，这个问题的答案是百分之百的肯定。强烈的紫外线、巨大的生存压力以及环境污染，都在让年轻的肌肤出现氧化现象，过早地走向衰老。面对这一肌肤衰老的最大威胁，你的抗氧化攻略应该从现在就开始。
! E) {& |+ P0 ?/ S* p; f
$ Q% D8 _( y; ?4 q9 i& a% X5 Y" `2 n解开肌肤氧化之谜

0 e" S0 p7 h; \* u- ^6 m1 X8 l! T1.什么是肌肤氧化？

如同金属与氧气会发生化学反应的道理一样，长期暴露在阳光、污浊空气和电脑辐射下的肌肤也会发生氧化反应，产生一种有害化合物——自由基，它的强氧化性会损害机体的组织和细胞，进而引起衰老。因为自由基对肌肤的损害时刻在发生，肌肤氧化也在随时威胁着你的美丽。
: O: A5 q  Z3 U2 ~$ L
7 X  o$ R1 ]+ D" }4 @2.肌肤氧化的表现有哪些？
$ w& t$ e2 Y6 H! \2 G
4 x- w1 r! q+ N# w6 ~" a% K5 n4 Z% D肌肤氧化的表现有很多，主要有面色黯淡、肤色不均、肌肤干燥、细纹和斑点等问题。
9 \; S" k) R0 J6 J  y8 y1 R- g
3.抗氧化，你要注意的

在加强肌肤护理的同时，有更多细节需要引起你的注意并长期坚持：

" h7 I4 j2 U9 c, M& h2 y- t7 K5 e% Z0 C如果你是经常泡网的夜猫子，一定要记得在关机之后的睡前洗一次脸。来自电脑的辐射会随时产生吸附于面部的灰尘，久而久之就会堵塞毛孔，带来肌肤粗糙等问题。
' }% U$ b* I6 ~, Q0 O0 A/ y! y   
. m; D0 s& f( A, t0 U可以选择含有抗氧化成分的食物来配合护肤品的保养。比如绿茶、番茄、葡萄和坚果。
% g. m& _' d7 B6 m! U  D9 k" ]   
, A% e2 A: k; J: Y: P' x" M  a- ?( J做好保湿工作是解决一切肌肤问题的基础。定期使用高度保湿滋润的软式面膜，可以缓解肌肤疲劳和干燥的情况。
& u5 a, u9 T2 O5 y- y
4 K  K- N* `& y' {7 V+ t  g- W
; f  X9 m$ |8 A( V3 X延伸阅读：

3 e- C8 ^  N5 y& k  X6 Usefull tips to fight body odour
3 N$ C% S! j5 U9 e
: W/ ]2 N% i5 ]9 }! xEffective Acne Treatments for Teenagers

, A1 \" ^6 ^7 i8 z# I( i" xAcne Scar Treatment
( U0 C5 l% k. H; Q
$ s! m, D+ l7 H/ G7 o8 N9 M: C. fThe Acne Sufferers Bible