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生炒排骨

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-12 21:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
生炒排骨
/ I' V' t3 V6 y* p8 ]. V8 u) C9 y; B, D. K! P/ @
材料:
$ k! x( }6 G9 T9 E5 _4 H% e( y$ e( S' J1 o& [$ J
肉排 225克 ) [$ q9 Z. \. e( |) t& O" h) p
菠蘿 1片
7 j1 u% e1 D& J0 H 油(炸排骨用)  A1 P0 s2 t; w5 R( @6 O6 l4 h
, J. o: ^4 v8 M8 W% }1 C
青椒(小) 1個
; o3 @! T) M& p 蛋 1/2隻 " }6 B' u2 K" Q; h
番茄(點綴用)
* Q/ b" v! N- K$ q8 G( ~3 w+ X) W
- Y' N4 P9 G  a, |! \/ |5 o. n紅辣椒 1隻
. Q2 k+ t; z9 `( V/ _ 粟粉 5湯匙
/ s6 c) ^% g+ P: Y  
* F9 R8 Q6 x6 c4 y% R" [8 u( G( o7 X% j4 t+ }
獻汁用料:
. h. Q8 [- }8 `: H% t3 K( L8 {- t: }
白醋 2 1/2湯匙( [2 x, ?8 Y* I% p5 D% a' h
生抽 1/2茶匙1 h$ J! S3 i/ _  \3 n4 Y( Y
粟粉 1湯匙
$ _* t) k5 U% w% X* h( e# H 7 o7 r7 o# j7 ]" w6 G
糖 3湯匙1 l& s, d% w# r2 K
老抽 1/2茶匙) N8 M$ L3 \7 T, L: J) _
水 2湯匙7 U* x. g8 O  v  f/ K1 ^7 I/ L

/ \8 S4 m) F% |茄汁 1/2湯匙' U8 f3 U; r( K7 e) q' L+ Y& X
鹽 1/4茶匙
# H% ?9 @2 g/ y  
* ?2 E' l0 `6 v5 s# @6 X% d
# C0 g1 X' O1 }- o% N4 N3 X+ v3 h$ S調味品:
3 W0 X2 t4 h: R7 m7 ]
& K- X0 M( X, g+ Y6 ^鹽 1/2茶匙
( H7 C5 c, V: R) j' J 胡椒粉 少許
) ]3 v- \8 O) g8 l4 Q' B$ A( w
: ~) y7 o* f4 U& P6 r8 @; W$ E1 f& |* _: _' @# v
製法:
  \* r* O- J$ ?7 L) z( n* s5 l
6 \2 V8 e3 L% Q: y排骨洗淨切件,加入調味品。 4 c  `- |" K9 F3 q. g1 b
青紅椒及菠蘿切塊。 ) F5 Y, A$ x) F; I, L. p3 t
預備獻汁。 - V* V& g$ Y4 U6 q+ P' [
排骨蘸上蛋汁,再黏上粟粉。 / R+ D% {- H  d7 d5 \
燒熱油,放入排骨炸至金黃色,盛起備用。
3 k6 V' I6 k3 x4 N% ]用1/2湯匙油炒熟青、紅椒,盛起備用。 + H+ N) F1 a- C0 N0 F+ W6 Y- U9 r
獻汁煮沸,加入其他材料,拌勻即可,上碟時,用番茄點綴。
大型搬家
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发表于 2005-5-27 08:18 | 显示全部楼层
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