 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
晚餐与多梦：晚餐过饱使鼓胀的胃肠对周围器官造成压迫，会诱发各种各样的梦。恶梦常使人感到疲劳，久之，会引起神经衰弱等疾病。 % e/ {* V8 f: Q5 x
& j4 P1 z4 E% F4 |1 l( x 晚餐与肥胖：晚餐吃得过饱，一般活动又少，热能消耗很低，多余的热量在胰岛素的作用下大量合成脂肪，逐渐使人发胖。
8 I; H3 y: K" B* {: b! F& ]
2 m$ D/ P8 u: c+ r) B! q 晚餐与糖尿病：中老年人如果长期晚餐过饱，反复刺激胰岛素大量分泌，往往就会造成胰岛素b细胞负担加重，进而衰竭，诱发糖尿病。
% \, U: q& ~9 Y# \# \$ E! T, v i4 y" [& z' s
晚餐与冠心病：晚餐摄入过多热量可引起血胆固醇增高，把过多的胆固醇运载到动脉壁堆积起来，成为诱发动脉硬化和冠心病的又一大原因。 t' b) Q, d, L/ X% c- W
2 X$ k5 A! _ m$ p: z9 m
晚餐与结石尿道：结石与晚餐太晚有关。 1 D2 M: O3 z& V+ e& ~, Y# ^: @2 j
' a# [9 w& |" Q, h: o. s% ?( K 晚餐与猝死：晚餐过好过饱，加上饮酒过多，很容易诱发急性胰腺炎，使人在睡眠中休克，就是身强力壮的人也会因抢救不及时而造成死亡。
/ D8 w ~, ^# I5 F1 s! V9 t5 m
3 E* X* `0 `* a! b& _- l8 I 晚餐与肠癌：睡眠时肠蠕动减少，又相对延长了这些物质在肠腔内停留的时间，促进大肠癌发病率增高。 9 h; n) F) ]0 x( K
9 t1 s/ L: {7 ]4 p% z9 H8 h( Q9 ~
晚餐与高血压：晚餐过多进食肉类，不仅会增加胃肠负担，而且还会使血压猛然上升，引起动脉硬化或患高血压。 |
|
狗仔卡
发表于 2004-12-12 11:00
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2004-12-14 02:33
楼主
