 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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今天新学了一个菜，兰花扣鸭肉，做法很简单，在这里跟大家交流一下，如果有朋友照方做的好吃，别忘了告诉我一声，我当是最大的快慰~. s& r$ H1 \, e: s$ f
+ T/ B. p* D' i4 {4 u原料：带皮鸭肉（可胸、可腿，需要剔骨切成一寸半方方块儿，三五块儿）、甜面酱一两、芝麻酱半两、西兰花三两（西兰花瓣能把盘子摆一圆圈就成）、藕一截（三寸左右就够）香菇7~8片、玉兰片7~8片、虾仁儿一两、大料三个、花椒少许、糖、盐、葱段儿少许。7 w9 k( M/ I1 D0 D* N, |
做法：
+ ]4 c5 M* W( |& P0 Q 把鸭肉放水里煮20分钟，煮鸭肉的水里放上大料、花椒。煮到七成熟（就是外面看着像熟了，但里面还有血丝的状态）; E# `, Y# w$ {% C! O7 D7 z
把香菇、藕（切片儿） 玉兰片放在开水里煮10分钟。捞出沥干备用。6 }: y {! v. {; N
把西兰花瓣放水里煮，水里放少许盐、油。这样煮出的菜不变色。
& q, F. b/ f6 J+ k; N5 {; V 把鸭肉放在煎锅里，倒少许的油，小火儿煎鸭肉，先煎带皮的那边，再煎反面儿。注意别煎糊乐，鸭肉在煎的过程中继续出油，煎到焦黄的时候，将鸭肉取出。9 S4 A* X5 @! n% Z6 O& \
鸭肉切片放入碗中，加老抽拌上色即可，腌三十分钟。& j; O, a7 F: L! {
用煎鸭肉的油炒葱花，继续小火。倒入甜面酱，翻炒，加入少许白糖，再加入芝麻酱继续翻炒加少许煮鸭肉的水。炒成酱状，出锅。* O1 P) W% H/ i+ c# Z
将煎好鸭肉切片，与玉兰片、香菇、藕片交叠措码在蒸碗里。倒入炒好的酱料，上蒸锅蒸30分钟。+ e1 w/ d8 o8 p' \' T
将蒸好的鸭肉沥出蒸出的汁水，倒扣在盘中。把西兰花瓣码放一圈。
3 I* ^& s2 z: O: v' a 把蒸鸭肉沥出的汁水，翻炒虾仁儿，再放少许水淀粉收汁。
8 [0 s9 L8 X, ]9 G# ^ 将收汁后的虾仁儿倒在扣好的鸭肉上，就OK了！
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# S8 ~/ H! x8 }+ ]! f1 V5 V 我的个天！叙述一遍咋这麻烦啊？！周末我亲自做一道算了！照片发上来省心些！！！
- r. B0 E8 N3 l9 C4 h 不明白的地方再探讨吧！！累死我了！！
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狗仔卡
发表于 2007-9-11 06:03
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发表于 2007-9-11 08:30
