爆炒腰花 ZT

玫瑰上的小蚂蚁

用料:
　　猪腰400克,木耳10克,冬笋片25克,油75克,酱油10克,葱5克,姜汁5克,料酒8克,味精3克,蒜片5克,汤,淀粉各适量
) y! \6 ]0 ~6 p& h1 u　　
" b1 o0 i$ p3 |: g, U  i
$ }( @; F& K  S+ x  
制法:
　　(1) 猪腰中间片开去腰臊,剞麦穗花刀,再切成块, (2) 木耳洗净,冬笋切成略小于腰花的片, (3) 碗中放入汤,酱油,料酒,姜汁,味精,蒜片,淀粉对成芡汁, (4) 先将腰花木耳分别用开水焯后控水 (5) 炒久上火放油烧至7-8成热,投入浆好的腰花,稍滑迅速控油,勺留底油,下入葱花,煸香,下腰花,木耳,冬笋,倒芡汁旺火急炒,淋明油出久即可,
$ \, g* ^( L9 r, ^: O* m
" H3 L& D  M; @* g" { :)